ハタハタしょっつる鍋の美味しい作り方

〈材料−4人前−〉

・ハタハタ…8尾

・きのこ…400g
・長ネギ…2本 ・糸こんにゃく…100g
・豆腐…400g ・春菊…100g
・しょっつる…大さじ1 ・酒…大さじ1
・出汁昆布…1枚 ・しょうが汁…少々
・水…600cc  
※量目はおおよその数字です。その他に醤油、酒、調味料等をご用意下さい

作り方

1.(下準備)
ハタハタは、エラ、内臓を取っておきます。
長ネギは4〜5cm程度に斜め切りにします。豆腐は、長方形の厚切りにします。
きのこは足をそぎ取り塩水で洗っておきます。せりは適度な大きさに切っておきます。


2.(作る)
鍋に出汁昆布を敷き、水を入れて煮立たせます。


3.(作る)
煮立ったところで、その中にしょっつると酒を加え、ハタハタと入れます。


4.(作る)
魚に火が通りきらないうちに、糸こんにゃく → きのこ → 長ネギ → 豆腐の順に入れてます。
雌のハタハタを使われる場合は卵がお腹からはみ出る頃が食べ頃。あまり煮すぎないことです。

 

5.(作る)最後にせりをのせて出来上がりです。




「魚のキモ」を、スープに少し溶かすと絶妙な味になりますよ!!

 
◎しょっつる鍋一言アドバイス

【その1】
お子様などはどうしてもお肉を好まれる傾向があると思いますが、鍋に豚肉を入れても美味しいです。

【その2】
きのこ類では、秋田特産の「じゅんさい」を使われると、一層「秋田気分」を堪能頂けます。
 

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