・ハタハタ…8尾
1.(下準備) ハタハタは、エラ、内臓を取っておきます。 長ネギは4〜5cm程度に斜め切りにします。豆腐は、長方形の厚切りにします。 きのこは足をそぎ取り塩水で洗っておきます。せりは適度な大きさに切っておきます。
2.(作る) 鍋に出汁昆布を敷き、水を入れて煮立たせます。
3.(作る) 煮立ったところで、その中にしょっつると酒を加え、ハタハタと入れます。
4.(作る) 魚に火が通りきらないうちに、糸こんにゃく → きのこ → 長ネギ → 豆腐の順に入れてます。 雌のハタハタを使われる場合は卵がお腹からはみ出る頃が食べ頃。あまり煮すぎないことです。
5.(作る)最後にせりをのせて出来上がりです。